LOS GARBANZOS

Entre los grandes beneficios que  nos  proporcionan los garbanzos encontraremos que es excelente para  regular los niveles de azúcar en sangre, porque aporta hidratos de  carbono de absorción lenta, nos ayuda a promover la salud cardiovascular, y es un  alimento que consumido moderadamente le brinda al organismo sensación de saciedad.

PLATO CANARIO  ROPA VIEJA